天氣漸涼，用電量也隨之降低了，但大家還是不能忽視用電安全的重要性喔！ 根據內政部消防署公布的「113年1至9月全國火災次數起火原因及火災損失統計表」資料顯示， 起火原因以「電氣因素」引起火災為 2138 件，其中火源以電器產品及電路配線為大宗。 電器起火的原因也與錯誤的用電習慣有著很大的關連，以下提供大家平日用電的注意事項：
- 電器設備電源插頭不使用時應隨手拔掉。拔下電器電線或延長線的插頭時，應手持插頭取下，不可僅拉扯電線，以免造成電線內部銅線斷裂。
- 電器電線或延長線不可遭重物重壓或擠壓、不可綑綁使用。電線經綑綁後，熱量不易散出，可能導致塑膠融解、銅線短路並引發火災。
- 勿用釘子或釘書針將延長線或電線固定，以免造成電線絕緣層損傷。
- 定期檢查插頭是否有焦黑、綠鏽或灰塵堆積等異常現象，並保持清潔。
- 選擇具有 CNS 檢驗合格與節能標章的電器用品；使用新的電器前請先詳細閱讀使用說明書了解使用方式。
- 不要在同一條延長線上連接 600 瓦以上的高功率電器，也不要綑綁電線。應選用具有「過負載保護裝置」且通過 CNS 檢驗的延長線，以避免過負載起火。
- 電氣火災不可用水滅火，應使用 ABC 型乾粉滅火器進行初期滅火。
電力安全無論季節都需時刻注意。預防電器火災請牢記「五不一沒有」（如下圖），共同維護安全、舒適的工作環境。
在辦公室長時間靜態工作，您是否有肩頸痠痛的不適感呢？依據勞保局近 3 年職業傷病給付人次統計， 肌肉骨骼傷病（人因危害）包括職業性下背痛、手臂肩頸等職業性肌肉骨骼疾病，約占給付 80%。 採用不當的坐姿長時間使用電腦，甚至敲打鍵盤或點選滑鼠這些看似不費力的動作，也可能引發髕骨股骨疼痛、 腕道症候群等傷害。提醒大家久坐之餘，也能注意以下幾點：
- 盡量保持正確坐姿：坐下時重心應放在骨盆的坐骨上，雙腳平放在地面，膝蓋與髖關節呈 90 度角；電腦螢幕應置於視線下方 5～10 度處；肩膀放鬆、手臂自然垂下。
- 電腦操作時，鍵盤與滑鼠的高度以手肘抬起與手臂約成 90 度角為宜，注意勿讓手腕高於前臂，且前臂應有支撐，避免長時間懸空。
- EO-OSHA（歐盟職業安全衛生署）指出，連續坐姿 2 小時，即可能導致許多肌肉骨骼問題、代謝疾病及心血管疾病。建議每 20～30 分鐘就改變姿勢，例如微調坐姿、起身活動、上廁所、喝水，或採用坐站交替，是遠離痠痛的好方法。
- 平時可藉由運動舒展及訓練肌肉與關節的支撐力與柔軟度。雖然肌肉骨骼傷病可能不會造成立即的生命危險，但可能造成行動不便與長期姿勢不適，嚴重時還會影響生產力與生活品質。
*另外也別忘了在辦公室要注意的安全衛生事項： 辦公室職安宣導影片連結
*善良宣導不定時更新，維護辦公環境你我有責： 善良宣導守則
辛勤工作了一整天即將迎來下班時刻、踏上返家的路途了～大家知道每天上下班時間，從日常居、 住處所往返公司的路途上若發生傷害事故也屬於職業傷害嗎？根據交通部路政及道安司統計， 113年一月份因道路交通事故受傷人數多達47,816件！因此提醒大家通勤期間務必小心謹慎， 無論行車或行走都須多多留意周遭路況、保持專注力、遵守交通規則，多一份小心就多一份安全， 以下提供交通部道安會的行走及行車宣導影片：
開工大吉大利，連假告一段落又回到了熟悉的辦公室囉，大家還記得在工作場所中需要留意的安全及衛生事項嗎？ 以下幫大家做個重點小整理，大家在回到工作崗位認真努力打拼之際也一起來複習一下吧：
- 用電：1.用電不超過負載。2.電線(延長線)不綑綁折損。3.插頭不潮濕污損。4.電源插座不使用不插。5.電器旁不放可燃物。6.不使用無安全標章的電器。
- 坐姿：1.將椅子坐滿，背部靠在椅背上。2.手肘與鍵盤呈 95 度。3.視線水平低於螢幕 10 至 15度。4.膝蓋的角度大於90度。5.腳掌貼合地面。
- 火災：1.除非起火點堵住出入口，逃生的方向應以往下跑為準。2.摸門後，發現門的溫度非常高或門外有濃煙，請勿開門並以濕毛巾堵住門縫。3.不可為了收拾財物而延誤逃生避難時間。4.不可搭乘電梯逃生。5.不可用塑膠袋套頭。
- 環境與衛生：1.辦公走道/樓梯間禁堆放物品應保持暢通。2.請確實做好資源回收，瓶罐、塑膠便當盒應洗淨後投入資源回收桶。3.地面保持清潔，勿將飲品滴落，若有液體灑落地面應立即處理，避免滑倒。
還有許多急救小撇步及滅火器使用方式等等精彩內容都在多采職安宣導影片中，想要加深記憶務必點選觀看喔
*另外也別忘了在辦公室要注意的安全衛生事項： 辦公室職安宣導影片連結
*善良宣導不定時更新，維護辦公環境你我有責： 善良宣導守則
